Taze soya fasülye
tuz, su
Bol suyun içinde soya fasulyelerini 10 dakika kadar haşlayınız. Diriliğini yitirmemesi için
soğuk suya tutunuz. Bol vitamin deposu olan soya fasulyesini yerken tanelerini içinize
çekerek yiyiyorsunuz. Bizim börülcenin soslanmamış hali.
Afiyet olsun
Mutfakların sultanı: Kereviz Kereviz mutfağınızın baş köşesinde bulunması gereken bir sebze....
Mevsim sebzelerini pişirme yöntemleri Brokoli ve havuç gibi sebzeler bol miktarda A vitamini içerir....
A, C ve E vitaminlerince zengin olan pırasa besin değeri yüksek bir sebzedir. Antioksidan...
Kremalı Karnabahar Püresi Bu iştah açıcı tabak sağlık ve lezzet bakımından patates püresine bir yardımcı niteliğindedir....
Fasulyeyi sevmek için bir sebep daha! Türk mutfağında geleneksel lezzetlerden biri olan kuru fasulyeyi tüketirken faydalarını...
